Hamzah Kamal
اهلاً بك في منتديات المدرب حمزة كمال
تبين لنا انك غير مسجل في المنتدى
نرحب بك كعضو فعال في منتداك

سجل في المنتدى لتحصل على العديد من المميزات الخاصة بالأعضاء

لماذا نبكي

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل

لماذا نبكي

مُساهمة من طرف noor abu omar في الأربعاء 08 يونيو 2011, 4:15 am

البكاء حالة يتميز بها البشر دون سائر المخلوقات وهو لا يرتبط بالأحزان فقط وانما بالأفراح أيضا، ولكن ما هى حقيقة تأثير البكاء على الصحة ؟ وهل هو ضار أم نافع؟


أن الدموع التى تنهمر من العين تقود إلى الشفاء من الإصابة بالشقيقة (الصداع النصفي) ذلك لأن الدماغ يتفاعل مع الخلل فى توازنات الجسم، فقد تبين أن 85% من النساء و73% من الرجال الذين شملتهم الدراسة شعروا بالارتياح بعد البكاء.



وأن الدموع تخلص الجسم من المواد الكيماوية المتعلقة بالضغط النفسي، ولدى دراسة التركيب الكيمائى للدمع العاطفى والدمع التحسسى (الذى يثيره الغبار مثلاً) أن الدمع العاطفى يحتوى على كمية كبيرة من هرمونى "البرولاكين" و "آى سى تى أتشن" اللذين يتواجدان فى الدم فى حال التعرض للضغط، وعليه فإن البكاء يخلص الجسم من تلك المواد. وأوضح هذا الاكتشاف سبب بكاء النساء بنسبة تفوق بكاء الرجال بخمسة أضعاف، فالبرولاكين يتواجد لدى النساء بكميات أكبر مقارنة بالكمية لدى الرجال لأنه الهرمون المسؤول عن إفراز الحليب.



أن الحزن المسؤول عن أكثر من نصف كمية الدمع التى يذرفها البشر فى حين أن الفرح مسؤول عن 20% من الدمع ,أما الغضب فيأتى فى المرتبة الثالثة.



وأن عدم القدرة على البكاء كان السبب وراء العديد من الأمراض



ومن جانب آخر عندما قام العلماء بتحليل الدموع وجدوا أنها تحتوى على 25% من البروتين وجزء من المعادن خاصة المغنيسيوم وهى مواد سامة يتخلص منها الإنسان عند البكاء.



كما تبين أن المرأة تبكى 65 مرة فى العام بينما يبكى الرجل 15 مرة



للبكاء فوائد كثيرة على سبيل المثال قد يحمى من الإصابة بالأمراض النفسية فالشخصية التى تفرغ شحنات الانفعال أولا بأول قد لا تصاب بمرض مثل الشخصية الأخرى التى تكبت انفعالاتها ولا تعبر عنها بالبكاء، أما بكاء الفرح الذى يعبر عن انفعالات السرور والبهجة وهو ظاهرة صحية تساعد على الراحة النفسية كذلك فالبكاء عند بعض حالات الأمراض النفسية أو فى -مراحل معينة-من علاج تلك الأمراض قد تكون له دلالة علاجية جيدة لدى هؤلاء المرضى ومنها الحالات النفسية المصاحبة بأعراض تحويلية مثل الإصابة بعدم القدرة على الكلام أو المشى بعد التعرض لضغوط نفسية شديدة أو إنسان يبكى دون أسباب ظاهرة وهى فى حالات الاكتئاب النفسى أو حالات الحزن الشديد وبدون أن يكون لفقدان هذه القدرة تفسير عضوى وغالبا عن علاج تلك الحالات والكلام



ومن أبرز أنواع الدموع التى تسيل من العين:



- الدموع المطرية، وهي تحافظ على رطوبة العين وصحتها، فهي تساعد العين على التحرك بسهولة في التجويف، كما أنها تحتوي على أملاح وأنزيمات تقتل الكائنات الدقيقة.



- الدموع التحسسية: تحتوي على مواد الدموع المطرية ذاتها، وهنا تزيد الغدد الدمعية من إفراز الدموع لحماية العينين من الأوساخ والملوثات وأشياء مثل أبخرة البصل.



- جموع العواطف: وهي تنهمر مرد فعل على أحداث عاطفية، وتحتوي هذه الدموع على هرمونات وبروتينات والأندروفين وهي عبارة عن مسكن ألم طبيعي، وتساعد هذه المواد على طرد المواد السامة من الجسم لتخفيف حدة الضغط النفسي

يعني باختصااااار


كشفت دراسة علمية حديثة أجراها فريق من الباحثين الأمريكيين من جامعة ماركويت بولاية ميتشيجان النقاب عن أن البكاء يساعد في إخراج السموم من الجسم ،
بالإضافة إلى أنها تخفف من الضغط النفسي والعصبي التى يتعرض لها الأفراد .

لذا ينصح أخصائيو الطب النفسي بعدم التردد في البكاء وذرف الدموع وخاصة في المواقف أو الأحداث المحزنة والمؤلمة ، ذلك أن الدموع تقوم بتنظيف وتطهير العيون من البكتيريا والجراثيم العالقة بها ،
ويساعد البكاء في التنفيس عن الشخص وإراحته ، وتقليل التوتر الذي يشعر به وطرح السموم الناتجة عن التوترات العصبية والعاطفية والانفعالات النفسية الكثيرة ومشكلات الحياة اليومية .
وكما أفادت وكالة أنباء قدس برس فإن العلماء يرون أن كبت المشاعر وحبس الدموع يسبب التسمم ,
بسبب انحباس المواد والمركبات المؤذية داخل أنسجة الجسم , مشيرين إلى أن المرأة تعيش حياة أطول من الرجل بسبب تخلصها من سموم جسمها عن طريق دموعها , لأنها أكثر استعدادا للبكاء من الرجل
Rolling Eyes
avatar
noor abu omar
مبتدئ
مبتدئ

انثى عدد الرسائل : 15
العمر : 28
السٌّمعَة : 2
نقاط : 2329
تاريخ التسجيل : 05/06/2011

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

رد: لماذا نبكي

مُساهمة من طرف هديل في الأربعاء 08 يونيو 2011, 9:15 pm

كلام جميل
avatar
هديل
جديد
جديد

انثى عدد الرسائل : 4
العمر : 22
السٌّمعَة : 0
نقاط : 2304
تاريخ التسجيل : 06/06/2011

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

رد: لماذا نبكي

مُساهمة من طرف Hamzah Kamal في الخميس 09 يونيو 2011, 4:57 pm

طب جميل كتير... يعني مافي مشكلة لو الرجال صارو يبكو
اهم شي بس زوجاتهم ما يقولو عليهم انهم مش رجال عشان بيبكو
Laughing
للأسف في مجتماعتنا تربينا ان البكاء ضعف، لكن زي ما حكيتي يا نور انه علاج لأشياء كتيرة ممكن تكون

لكن للأسف في بعض الأشخاص بكون عندهم البكاء عبارة عن هواية او ما شابه عشان يوصلو للي بدهم اياه او عشان بس هيك ياخدو استعطاف الناس


آخر شي
بشكرك على مشاركتك نور Smile

_________________
إما ان تكون أو لا تكون...
إذاً أنت المسؤول...
avatar
Hamzah Kamal
كاتب وباحث في العلاقات الإنسانية
كاتب وباحث في العلاقات الإنسانية

ذكر عدد الرسائل : 470
الموقع : www.facebook.com/trainerhamzah
السٌّمعَة : 9
نقاط : 4650
تاريخ التسجيل : 05/04/2008

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

رد: لماذا نبكي

مُساهمة من طرف rawan nawafleh في الخميس 09 يونيو 2011, 7:12 pm

شكرا الك نور Very Happy

rawan nawafleh
جديد
جديد

انثى عدد الرسائل : 4
العمر : 29
السٌّمعَة : 0
نقاط : 2302
تاريخ التسجيل : 09/06/2011

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

رد: لماذا نبكي

مُساهمة من طرف noor abu omar في الجمعة 10 يونيو 2011, 5:11 am

استاذي هاد بعض ما عندكم , بس مرات الواحد ما بقدر يمسك دموعه حتى لو كان رجل
والبكا مش عيب
انا دمعتي بسرعه بتنزل وما بقدر اتحكم فيها .
روان يسلمو على مشاركتك
avatar
noor abu omar
مبتدئ
مبتدئ

انثى عدد الرسائل : 15
العمر : 28
السٌّمعَة : 2
نقاط : 2329
تاريخ التسجيل : 05/06/2011

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

رد: لماذا نبكي

مُساهمة من طرف rawan nawafleh في الأربعاء 15 يونيو 2011, 8:06 pm

Smile

rawan nawafleh
جديد
جديد

انثى عدد الرسائل : 4
العمر : 29
السٌّمعَة : 0
نقاط : 2302
تاريخ التسجيل : 09/06/2011

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

رد: لماذا نبكي

مُساهمة من طرف امامة ابراهيم في الثلاثاء 28 يونيو 2011, 2:04 am

جموع العواطف: وهي تنهمر مرد فعل على أحداث عاطفية، وتحتوي هذه الدموع على هرمونات وبروتينات والأندروفين وهي عبارة عن مسكن ألم طبيعي، وتساعد هذه المواد على طرد المواد السامة من الجسم لتخفيف حدة الضغط النفسي
كلام جميل بس الشيئ السيئ انك مهما بكيت وكنت كثير مظلوم او مقهور فتلك الدموع تكون كالسم على الظالم مع الوقت ولا يشعر بحرقة تلك الدموع ولالم الا الذي يبكي ظلما يسلمو كثير يانور Smile
avatar
امامة ابراهيم
مبتدئ
مبتدئ

انثى عدد الرسائل : 51
العمر : 29
السٌّمعَة : 1
نقاط : 4429
تاريخ التسجيل : 22/06/2008

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة


 
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى